9 Tác Dụng của Tinh Dầu Đỗ Tùng – Juniper Berry

9 Tác Dụng Sức Khỏe của Tinh Dầu Đỗ Tùng – Juniper Berry
Mục lục bài viết
1. 9 Tác Dụng Sức Khỏe của Tinh Dầu Đỗ Tùng – Juniper Berry
  Đỗ Tùng (Bách Xù) – Juniper Berry là cây gì?
  Chức Năng – Công Dụng Của Tinh Dầu Đỗ Tùng – Juniper Berry Essential Oil
  Một Số Lưu Ý Khi Sử Dụng Tinh Dầu Đỗ Tùng – Bách Xù Juniper Berry
Juniper Berry Essential Oil là gì? Tinh Dầu Đỗ Tùng hay còn gọi là bách xù được chiết xuất từ quả Juniper Berry. Tinh dầu được biết đến như một chất khử độc mạnh và tăng cường hệ miễn dịch, cây bách xù có nguồn gốc từ Bulgaria và có một lịch sử lâu dài. Loại dầu Juniper Berry này có thể ngăn ngừa cả hỗ trợ, điều trị và ngăn ngừa bệnh tật. Tinh dầu Đỗ Tùng có chứa Flavonoid và Polyphenol có khả năng nhặt gốc tự do mạnh mẽ bởi vì chúng được coi là những yếu tố bảo vệ sức khỏe cảm xúc lẫn tinh thần. Trên thực tế, trừ xa xưa cho đến ngày nay thì tinh dầu đỗ tùng Juniper Berry được sử dụng để tiêu diệt vi khuẩn, ngăn chặn nhiễm trùng…
Đỗ Tùng (Bách Xù) – Juniper Berry là cây gì?
Cây đỗ tùng hay còn gọi là bách xù, cây có thể cao đến 15m (50ft), cành non yếu có nhiều vòng lá, lá hình kim, hoa đực màu vàng, hoa cái màu xanh nở trên các cây riêng biệt. Quả có hình câu màu xanh. Quả đỗ tùng đã được sử dụng trong y học. Từ xa xưa con người đã biết sử dụng nó để chữa dịch hạch, bằng cách ngậm quả đỗ tùng trong miệng để ngăn ngừa nhiễm trùng và phòng tránh được nhiều bệnh. Ngoài ra, nó còn được sử dụng để khử trùng dụng cụ y tế. Cho đến ngày nay, đỗ tùng được sử dụng trong công nghiệp sản xuất rượu, tạo mùi vị cho thực phẩm.
Tinh Dầu Đỗ Tùng có tên tiếng anh là Juniper Berry Essential Oil, tên khoa học là Juniperus Communis, thuộc họ Hoàng Đàn Cupressaceae. Tinh dầu có màu vàng nhạt, có mùi thơm đặc trưng.
Tinh Dầu Đỗ Tùng được chiết xuất hơi nước từ quả đỗ tùng chứa các thành phần hóa học chính là: α- Pinene 45-55%. Ngoài ra còn có các thành phần khác bao gồm: A- Pinene, B- Pinene, Sabinene, Limonene, Myrcene, Terpineol, Delta-3-Carene.
Chức Năng – Công Dụng Của Tinh Dầu Đỗ Tùng – Juniper Berry Essential Oil
Chăm sóc da: Tinh dầu đỗ tùng có lợi ích kháng khuẩn mạnh mẽ, giúp chống lại kích ứng da, bệnh chàm và nhiễm trùng trên da. Nó còn là một loại thuốc điều trị mụn tự nhiên và hiệu quả. Bạn hãy dùng 2-3 giọt tinh dầu đỗ tùng kết hợp thêm với dầu dừa, cám gạo hoặc hướng dương rồi thoa lên vùng da cần chăm sóc.
Chăm sóc tóc: Với khả năng sát trùng, chống viêm tự nhiên, bạn có thể sử dụng tinh dầu đỗ tùng gội đầu cũng với dầu gội, giúp ngăn ngừa gàu, giúp tóc chắc khỏe và ngăn ngừa gãy rụng.
Sát trùng tự nhiên: Cho dù bạn đang tìm kiếm một chất tẩy rửa gia dụng tốt hơn hoặc chất khử trùng tự nhiên cho nhiễm trùng da hoặc đường hô hấp. Tinh dầu đỗ tùng là câu trả lời. Đặc tính kháng khuẩn của nó giúp tiêu diệt vi khuẩn và cung cấp những gì có thể là phương pháp hoàn hảo cho các vấn đề nhiễm trùng.
Ngăn ngừa và tiêu diệt vi khuẩn: Các chủng vi khuẩn thương lây lan rất nhanh trong ngôi nhà của bạn. Để tiêu diệt chúng, bạn chỉ cần sử dụng tinh dầu đỗ tùng xịt vệ sinh bề mặt nhà bếp, mặt bàn, các đồ dùng trẻ em. Hoặc bạn có thể sử dụng máy khuếch tán, làm lan tỏa hương thơm của tinh dầu, giúp thanh lọc không khí, tiêu diệt vi khuẩn và tạo sự thư giãn.
Chống oxy hóa: Theo một nghiên cứu hiện đại đã phát hiện ra rằng, tinh dầu đỗ tùng (Juniper Berry Essential Oil) làm tang hoạt động của 03 chất chống oxy hóa rất quan trọng trong cơ thể, đó là: Catalase, Glutathione Peroxidase và Superoxide Effutase. Cả 3 chất này có liên quan đến việc ngăn ngừa và điều trị các tế bào ung thư và bệnh tim.
Chữa rạn da: Các chị em phụ nữ thường rất khó chịu và thiếu tự tin sau khi sinh nở, bởi thường xuất hiện các vấn đề rạn da, da bị chảy xệ. Tin mừng là tinh dầu đỗ tùng (Juniper Berry Essential Oil) có thể làm giảm sự xuất hiện của rạn da, nám da nhờ các thành phần hoạt động như Myrcene, A- Pinene, B- Pinene và Sabinene. Sử dụng tinh dầu đỗ tùng kết hợp dầu dừa rồi thoa lên vùng da rạn, giúp tăng độ đàn hồi và làm mờ vết rạn nhanh chóng.
Tạo giấc ngủ ngon hơn: Mùi thơm của tinh dầu đỗ tùng (Juniper Berry Essential Oil) tạo cho chúng ta cảm thấy bớt căng thẳng, làm dịu hệ thần kinh, tăng cường năng lượng cho cơ thể. Một nghiên cứu đã thử nghiệm mùi hương tinh dầu kết hợp với tinh dầu gỗ đàn hương, tinh dầu hoa hồng. Kiểm tra tác dụng của nó đối với những người hay bị mất ngủ và đang phải dùng thuốc, qua nghiên cứu có 26 trong 29 đối tượng có thể giảm liều thuốc khi sử dụng trị liệu hương thơm của tinh dầu vào ban đêm. Trong đó, có 12 đối tượng có thể ngưng dùng thuốc.
Thư giãn: Bạn hãy khuếch tán tinh dầu đỗ tùng (Juniper Berry Essential Oil) bằng máy khuếch tán chuyên dụng, đèn hoặc nến. Hoặc có thể thoa một ít lên cổ tay, thêm vào hỗn hợp giặt, bỏ vào tủ quần áo để ngửi thấy mùi quần áo được thơm to, sạch sẽ. Bạn cũng có thể cho vào bồn tắm thêm ít muối tắm cùng nước ấm để ngâm mình thư giãn, vừa giúp chăm sóc da và tăng cường tuần hoàn máu cho cơ thể.
Xua đuổi côn trùng: Cũng giống như tinh dầu sả chanh, mùi hương của cây bách xù có thể xua đuổi bọ xít, muỗi, kiến, dán theo nghiên cứu khoa học. Xịt lên quần áo, trồng với dầu dừa mát xa lên da, hoặc xông tinh dầu bằng máy khuếch tán để làm sạch không khí và ngăn ngừa côn trùng vào nhà.
Chất bảo quản thực phẩm: Bạn có biết là trái đỗ tùng là một trong các thành phần chính được sử dụng làm rượu Gin. Hương vị của chúng được thêm vào các thực phẩm khác, bao gồm một số đồ uống, nước sốt, hay thậm chí công thức dưa cải muối. Vừa tạo hương vị vừa giúp vi khuẩn tránh xa thực phẩm.
Hạ huyết áp: Tương tự với hoạt động chống oxy hóa, tinh dầu đỗ tùng có thể là một cách tự nhiên để giảm huyết áp. Tăng huyết áp khá dễ kiễm soát với thay đổi chế độ ăn uống và lối sống. Chẳng hạn như khuếch tán các loại tinh dầu có lợi cho tim như tinh dầu đỗ tùng.
Cải thiện hệ hô hấp: Các đặc tính chống co thắt của tinh dầu đỗ tùng (Juniper Berry Essential Oil) có thể làm giảm các tình trạng hô hấp. Đối với những người bị ho dai dẳng, tinh dầu đỗ tùng khuếch tán khắp mọi ngóc ngách trong nhà hoặc thêm vài giọt vào cốc nước nóng để xông mũi, giúp điều trị viêm xoang, tiêu diệt vi khuẩn gây viêm mũi, viêm họng. Tăng đề kháng cơ thể.
Giảm đau: Những cơn co thắt cơ bắp không tự nguyện có thể dẫn đến ho, chuột rút và các cơn đau khác. Tinh dầu đỗ tùng (Juniper Berry Essential Oil) làm giảm đau, giảm chuột rút. Hãy thêm vài giọt tinh dầu đỗ tùng – Juniper berry kết hợp dầu dừa ép lạnh rồi xoa bóp lên khu vực đau. Bạn có thể thêm vài giọt vào chậu nước ấm để ngâm chân, kích thích sự lưu thông của máu và làm dịu các cơ.
Lợi tiểu: Các đặc tính lợi tiểu của tinh dầu cây đỗ tùng (Juniper Berry Essential Oil) làm tăng đi tiểu, giúp cơ thể loại bỏ thêm nước, muối và độc tố. Điều này có thể giúp cơ thể hoạt động hiệu quả hơn và cũng giúp cơ thể cải thiện chức năng của thận. Để phát huy được lợi ích bổ thận của loại dầu này, bạn hãy trộn thêm với dầu dừa nguyên chất ép lạnh và mát xa lên vùng bụng. Hoặc có thể thêm vài giọt vào cốc nước ấm uống.
Tăng cường tâm trạng: Mùi hương thơm mát của tinh dầu đỗ tùng (Juniper Berry Essential Oil) có thể giúp thư giãn, làm dịu tâm trí, tang cường suy nghĩ tích cực, tăng sự tập trung cao độ, đồng thời làm tăng hiệu quả trong công việc.
Một Số Lưu Ý Khi Sử Dụng Tinh Dầu Đỗ Tùng – Bách Xù Juniper Berry
Lợi ích-công dụng sức khỏe và làm đẹp của Tinh Dầu Đỗ Tùng (Juniper Berry Essential Oil) trong bài viết này chỉ có hiệu quả khi sử dụng tinh dầu thiên nhiên nguyên chất, không có tác dụng khi sử dụng các loại tinh dầu giả, hương liệu-hóa chất. Vì vậy, Quý khách nên chọn mua những công ty có uy tín và đạt chuẩn.
Bài viết cung cấp thông tin chuyên môn nhằm làm tài liệu tham khảo, nghiên cứu, sản xuất, kinh doanh có liên quan đến tinh dầu này.
Tinh dầu khi sử dụng trực tiếp lên da, cần được pha loãng với dầu nền như dầu dừa, dầu hướng dương với tỷ lệ thích hợp. Không nên sử dụng tinh dầu nguyên chất 100%.
Không sử dụng tinh dầu với các vùng da nhạy cảm, đặc biệt là mắt.
Khi sử dụng tinh dầu để pha chế thuốc, mỹ phẩm, thực phẩm thì cần tham khảo ý kiến của chuyên gia. Để đảm bảo an toàn theo tiêu chuẩn từng ngành.
Bài viết này là Tài Sản Trí Tuệ của Công Ty TNHH Tinh Dầu Dược Liệu Facare, mọi hình thức sao chép khi chưa được Chúng tôi cho phép bằng văn bản điều vi phạm Bản Quyền và bất hợp pháp.
Copyright © Bản quyền thuộc về Công ty TNHH Tinh Dầu Dược Liệu Facare™
Bạn sẽ quan tâm:
10 Lợi Ích Quý Giá Từ Dầu Cọ
9 Tác Dụng Của Tinh Dầu Cỏ Gừng – Ginger Grass
Tác Dụng Của Hoa Oải Hương Và Tinh Dầu Oải Hương