Liệu Pháp Mùi Hương “Aromatherapy” là gì? Tác Dụng Sức Khỏe Nó Mang Lại

Liệu Pháp Mùi Hương “Aromatherapy” là gì? Công Dụng Sức Khỏe Nó Mang Lại
Mục lục bài viết
1. Liệu Pháp Mùi Hương “Aromatherapy” là gì? Công Dụng Sức Khỏe Nó Mang Lại
  Giới thiệu về mùi hương
  Liệu pháp mùi hương “Aromatherapy” là gì?
  Lịch sử của hương thơm
  Tác dụng sức khỏe của hương thơm chiết xuất từ thực vật
  Nguồn Gốc của Liệu Pháp Mùi Hương “Aromatherapy”
  Công dụng tuyệt vời của liệu pháp mùi hương
  Cảm xúc là gì?
  Sự tương quan giữa cảm xúc, khứu giác, hành vi và những giấc mơ
  Kết luận
Giới thiệu về mùi hương
“Aromatherapy” là gì? Mùi hương tự nhiên giúp nâng cao tâm trạng, cải thiện các chức năng hô hấp, cải thiện các vấn đề về hệ thần kinh, cân bằng cảm xúc, kích thích cân bằng hormone, tăng cường sự trao đổi chất, tăng sức đề kháng cho cơ thể, giúp có thể ngăn ngừa được bệnh tật.
Việc sử dụng tinh dầu chưng cất từ nhiều bộ phận của thực vật như: Vỏ, hạt, lá, nụ, củ, nhựa, hoa… nhằm hỗ trợ cân bằng cảm xúc và sự hoạt động ổn định của các cơ quan trong cơ thể còn được gọi là trị liệu bằng liệu pháp mùi hương Aromatherapy.
Các loại tinh dầu thiên nhiên bao gồm: Tinh dầu ngọc lan, tinh dầu oải hương, tinh dầu bạc hà, tinh dầu tần lá dày, tinh dầu cúc xanh, tinh dầu hương thảo, tinh dầu vỏ bưởi, tinh dầu long não, tinh dầu vỏ quýt, tinh dầu cam ngọt, tinh dầu bạch đàn, tinh dầu lá xông, tinh dầu tràm, tinh dầu khuynh diệp, tinh dầu xạ hương, tinh dầu gừng, tinh dầu hồi, tinh dầu lộc đề xanh, tinh dầu lá trầu không, tinh dầu hoa hồng,…
Có thể được kết hợp với nhau tạo ra mùi hương độc đáo, cũng như các công dụng dược lý trị liệu được nhiều bệnh lý khác nhau cho tinh thần và cả thể chất của con người.
Đặc tính của giao thức khi bạn sử dụng các loại tinh dầu từ thiên nhiên với các mùi hương thơm đúng loại bạn ưa thích sẽ giúp cơ thể cảm thấy được thư giản, tinh thần luôn vững chắc để đối diện với mọi khó khăn trong cuộc sống.
Công ty TNHH Tinh Dầu Dược Liệu Facare là doanh nghiệp nghiên cứu tinh dầu có nguồn gốc từ các loại cây thảo mộc, trên nền tảng của y học, xin giới thiệu và chia sẻ những giá trị mà liệu pháp mùi hương “Aromatherapy” mang lại.
Liệu pháp mùi hương “Aromatherapy” là gì?
Những gì bạn đang trải qua thông qua các giác quan trên cơ thể có tác động mạnh mẽ tới các hệ thống cơ thể phức tạp của chúng ta.
Cảm nhận của cơ thể chúng ta bắt nguồn từ từng hơi thở, suy nghĩ, cảm xúc, hành động, hormone, hoạt động trao đổi chất và khả năng tang cường hệ miễn dịch của cơ thể.
khi cơ thể con người cảm thấy lo lắng, căng thẳng, bực dọc, hay trầm cảm…Chúng ta thường có xu hướng muốn mình đến, gần gũi với môi trường thiên nhiên.
Điều này đã vô tình khẳng định rằng: “Các yếu tố từ thiên nhiên” có ảnh hưởng khách quan đến sức khỏe toàn diện từ thể chất lẫn tinh thần của con người.
Lịch sử của hương thơm
Người Ai Cập cổ đại, La Mã và Ả Rập đã sử dụng các loại thảo mộc tạo mùi hương để làm sạch không khí, dưỡng da và điều trị bệnh.
Từ xa xưa, tinh dầu được cho là có giá trị hơn cả vàng, điều này đã được chứng minh từ các câu chuyện của những kẻ cướp mộ ăn cắp các lọ hương thơm từ lăng mộ vua Tutankhamun.
Tinh dầu đã được sử dụng bởi các nền văn hóa khác nhau, họ đã sử dụng hoa thơm làm nước hoa, làm thuốc trị bệnh, thuốc sát trùng và sử dụng tinh dầu trong các tín ngưỡng tôn giáo.
Vào thế kỷ 20, mùi hương được sử dụng lần đầu tiên trong thực hành trị liệu. Người sáng lập ra phương pháp này là Rene Maurice Gattefosse, một chuyên gia nước hoa và hóa học người Pháp, người vô tình phát hiện ra rằng khi anh ta bôi tinh dầu hoa oải hương lên vết bỏng trên tay, quá trình chữa bệnh diễn ra cực kỳ nhanh chóng.
Ông quan sát thấy rằng tinh dầu, hương thơm có mối quan hệ đến trị liệu và đặt ra thuật ngữ “Aromatherapy”.
Các nhà trị liệu bằng hương thơm thực hành nước hoa trị liệu mà họ kết hợp các loại tinh dầu cụ thể trong các hỗn hợp độc đáo để tạo ra các đơn thuốc riêng biệt điều trị các bệnh tật của tâm trí, thể chất và tinh thần dựa trên sở thích và triệu chứng mùi hương của từng cá nhân.
Liệu pháp mùi hương không giới hạn mục đích và cách thức sử dụng. Nó thể được dùng trong ngành kỹ nghệ nước hoa, sản xuất các loại thuốc, thảo dược, dược liệu, y học cổ truyền…
Tác dụng sức khỏe của hương thơm chiết xuất từ thực vật
Trên thực tế, mùi thơm nào cũng tạo cảm giác thư giãn, tạo cảm giác dễ chịu, cảm giác hít thở nhẹ nhàng, loại bỏ những phiền muộn, lo toang.
Bởi vậy, khi tinh thần được thư thái thì việc cơ thể chống lại các loại bệnh, virus, vi khuẩn, nấm và nhiễm trùng là một điều đương nhiên và theo cách tự nhiên.
Công ty tinh dầu Dược Liệu Facare tìm tòi, nghiên cứu ,sưu tầm được các loại tinh dầu được chưng cất từ thực vật, các loại thảo mộc, có tác dụng trị liệu tốt nhất cho việc cải thiện sức khỏe con người về tình cảm, tinh thần, thể chất.
Nếu bạn sử dụng mùi hương từ hoá học tổng hợp nên thì hoàn toàn không có tác dụng trị liệu mà còn gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe sử dụng trong thời gian dài.
Cuộc sống hiện đại ngăn cách chúng ta với gần với thiên nhiên, đặc biệt là bạn sống ở nơi các thành phố lớn, hầu như có rất ít cây xanh. Điều đó làm cơ thể chúng ta thiếu hụt một thứ gì đó cần thiết của cơ thể.
Tinh dầu chiết xuất theo các biện pháp hiện đại từ cây cỏ, hoa lá…Là một điều thật sự cần thiết để cơ thể chúng ta kết nối với thiên nhiên.
Sử dụng tinh dầu thiên nhiên là liệu pháp trị liệu bằng mùi hương mà chúng ta ngửi thấy trong tự nhiên.
Nguồn Gốc của Liệu Pháp Mùi Hương “Aromatherapy”
Có 3 cách để tinh dầu thâm nhập vào cơ thể như: Qua đường thở ( hít), sử dụng qua da và uống.
Hấp thụ tinh dầu qua đường hô hấp: Tất cả các loại tinh dầu của Tinh Dầu Dược Liệu Facare cung cấp được khuyến cáo dung để sử dụng bên ngoài. Việc xông thơm tinh dầu là cách hiệu quả trong liệu pháp mùi hương. Việc uống tinh dầu cần bắt buộc có sự hướng dẫn của chuyên gia y tế.
Sử dụng tinh dầu bôi lên da: Tinh dầu sẽ hấp thụ qua da nếu bạn kết hợp với dầu nền, theo tỉ lệ phù hợp từng loại tinh dầu.
Tinh dầu dùng để uống: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cơ thể người hấp thụ chậm tinh dầu thông qua đường uống trực tiếp.
Công dụng tuyệt vời của liệu pháp mùi hương
Cơ thể người có khoảng hơn 400 loại thụ thể mùi hương có thể phát hiện vô số mùi hương khác nhau, thị giác có 4 thụ thể, vị giác có 4 thụ thể, cảm ứng có 4 thụ thể chính và thính giác là dựa trên cảm ứng do lông tai đóng vai trò là thụ thể.
Một người có thể phân biệt một số mùi, ngay cả khi người đó không có những ngôn từ để mô tả chúng. Do đó, những ký ức kích hoạt từ mùi hương sẽ cảm động, nhớ lâu dài hơn những thứ khác.
Mùi hương thường giúp gợi nhớ lại những ký ức trong quá khứ. Một số mùi hương cung cấp năng lượng cho chúng ta, lợi ích lớn nhất là khả năng khôi phục lại sự cân bằng cảm xúc cho cơ thể, tạo cho cơ thể luôn tràn ngập năng lượng.
Không phải tất cả các loại tinh dầu đều cung cấp cùng một mức độ lợi ích cho tất cả người dùng,những ký ức trong quá khứ liên quan đến mùi hương sẽ ảnh hưởng đến phản ứng của từng cá nhân đối với nó.
Vào những năm 1950. Maury là một nhà hóa sinh, người chuyên về hương liệu tổng thể và là người đầu tiên nghĩ ra một kỹ thuật massage đặc biệt để áp dụng các loại tinh dầu. Các loại tinh dầu được chọn cho bệnh nhân của cô theo sự phát triển thể chất và cảm xúc của họ.
Những hỗn hợp độc đáo này sẽ điều trị các điều kiện của tâm trí, thể chất và tinh thần của từng cá nhân với nhau bởi vì trong hỗn hợp hương liệu hương thơm tổng thể không phải là một mùi hương phù hợp với tất cả mọi người mà thay vào đó, chúng ở có trình độ dựa trên sở thích và triệu chứng mùi hương của họ.
Cảm xúc là gì?
Trong việc sử dụng nước hoa, mùi hương có thể truyền tải mọi thứ, từ khao khát đến uy quyền, sự sống động đến thư giãn.
Mùi hương là vô cùng quan trọng trong việc thu hút bạn khác giới, các gen tạo nên hệ thống miễn dịch của chúng ta tạo ra mùi cơ thể và giúp chúng ta vô thức chọn bạn tình.
Một số nhà khoa học tin rằng nụ hôn phát triển từ hành động đánh hơi, đó là nụ hôn đầu tiên, xuất phát từ một hành vi nguyên thủy khi chúng ta ngửi và tiếp xúc đối phương của mình để quyết định xem chúng ta có hợp nhau không.
Cá nhân có sự nhạy cảm và nhận thức khác nhau về cùng một mùi, vì vậy những gì có mùi ngọt ngào và mềm mại đối với một số người có thể gây buồn nôn, đau nửa đầu hoặc thậm chí đau bụng cho người khác.
Một số mùi đang nổi loạn vì chúng báo hiệu nguy hiểm, như bất cứ thứ gì đe dọa đến tính mạng như khói , phân, mùi hôi cơ thể và thực phẩm hư hỏng.
Sự tương quan giữa cảm xúc, khứu giác, hành vi và những giấc mơ
Tâm trạng của chúng ta thường có ảnh hưởng đến suy nghĩ và hành động.
Một tâm trạng tích cực cho thấy mức độ sáng tạo cao hơn, bao gồm giải quyết vấn đề sáng tạo, tăng năng suất công việc.
Mùi hương của không gian xung quanh nơi chúng ta sinh sống và làm việc cũng có tác động kích thích hiệu quả bản thân cao hơn và thúc đẩy mọi người đặt mục tiêu cao hơn.
Ngược lại, tâm trạng tiêu cực và mùi hôi làm suy giảm các phán đoán, giảm khả năng chịu đựng sự thất vọng và giảm hành vi xã hội.
Nghiên cứu được thực hiện bởi các trung tâm rối loạn giấc ngủ đã thử nghiệm lý thuyết rằng mùi thơm hương hoa có thể tạo ra những giấc mơ tích cực hơn.
Đàn ông và phụ nữ đã tiếp xúc với mùi hoa, hydro sunfua hoặc không có mùi gì cả. Bất cứ thứ gì họ ngửi đều tạo ra nội dung cảm xúc trong giấc mơ của họ.
Những người hít phải mùi thơm dễ chịu thường trải qua những giấc mơ đẹp và lãng mạn hơn đáng kể so với những người không có mùi.
Những người ngửi thấy lưu huỳnh có những giấc mơ tiêu cực nhất. Những hiểu biết này đã khiến các nhà nghiên cứu bắt đầu một cuộc điều tra về khả năng của mùi dễ chịu để giảm cơn ác mộng.
Kết luận
Khi sử dụng trên cơ thể luôn đảm bảo tinh dầu phải được pha loãng với dầu nền trước khi dùng, tùy thuộc vào đặc tính cụ thể của những loại tinh dầu mà chúng ta có cách sử dụng khác nhau.
Kết quả cuối cùng của việc sử dụng tinh dầu phụ thuộc vào tính năng tinh dầu và lượng dùng phù hợp.
Bạn sẽ quan tâm:
Tinh Dầu Nguyên Liệu Mỹ Phẩm
Tinh Dầu Tràm Có Uống Được Không? Những Lưu Ý Khi Sử Dụng Tinh Dầu Tràm